Por fin llegó la primavera, una época de renovación, transformación y una oportunidad para dejar ir lo viejo y dar espacio a lo nuevo. La energía de la primavera nos rodea y es una magnífica época para aprovechar el espíritu de florecimiento en tu práctica de yoga. Qué mejor que una clase de Sup Yoga en un lugar excepcional con…
El poder de un cabello sano es capaz de hablar de la salud general de una persona. Si los ojos son la ventana del alma, entonces el cabello es el reflejo de su bienestar general. Más allá de los aspectos estéticos,también es importante que nuestro cabello se encuentre sano. La buena noticia es que hoy tenemos a nuestro alcance muchísima…
El calor comienza a sentirse con más intensidad con el paso de los días pues el brillante sol que siempre trae consigo la primavera ya está aquí; y la aún más intensa calidez del verano llegará antes de darnos cuenta. La deshidratación se vuelve un problema mucho más habitual durante esta temporada y para evitar que sus efectos tengan repercusiones en la…
En esta especial etapa de tu vida es normal tener muchas dudas y no saber por dónde empezar, por lo que, aquí hay una guía con 5 tips para tener un embarazo sano y feliz. Una alimentación equilibrada es esencial para tener un embarazo sano. Esto no quiere decir que no te puedas dar el gusto de comer lo que…
México es uno de los países con mayor carencia en cultura de la prevención en temas de salud, y el cuidado ocular es prácticamente nulo. Según datos del Global Glaucoma Institute, en México, alrededor de 700 mil personas sufren alguna discapacidad ocular como ceguera o debilidad visual. Se calcula que entre 40 y 50% de los casos de ceguera en…
