Enero marca el inicio de nuevos propósitos: retomar el ejercicio, movernos más y cuidar el cuerpo de forma integral. Sin embargo, en este proceso suele pasarse por alto un elemento clave del bienestar y el rendimiento físico: los pies, la base que sostiene cada movimiento. A diario, los pies soportan el peso del cuerpo y el impacto de actividades cotidianas…
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